求翻译：　　为什么尽责的人活得比较健康和长寿？我们想到了三种可能的原因，结果令我们非常意外，三种可能性都是成立的。第一种原因也许是最显而易见的，尽责的人会多做让自己健康的事情，会少参加有风险的活动，即他们很少抽烟、过量饮酒、滥用药物和毒品，他们很少开快车；他们愿意系安全带，愿意遵守医嘱。这些人并非不会冒险，只是他们会敏锐地及时评估离“极限”还有多远。是什么意思？