求翻译：现在开始 现实生活中，一些人常常说：“我过去总是发火，自从得了心脏病我才认识到，任何事情都不值得大动肝火。”麻烦不要等到患上心脏病才想到不发火，要想克服金发脾气的坏毛病，此从今天开始吧。是什么意思？