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2013-05-23 12:21
求翻译：Also called aerobic zone. In this zone you'll get the greatest health benefits overall. Your heart and lung capacity will increase and your overall fitness will also increase, so you'll be able to exercise longer. Your body will get 50% of your calories from fat, 50% from carbohydrates, and protein burn will be minimal是什么意思？ 待解决
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Also called aerobic zone. In this zone you'll get the greatest health benefits overall. Your heart and lung capacity will increase and your overall fitness will also increase, so you'll be able to exercise longer. Your body will get 50% of your calories from fat, 50% from carbohydrates, and protein burn will be minimal
问题补充： |
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2013-05-23 12:21:38
也被称为好氧区。在这个区域，你会得到整体健康的好处最大。你的心脏和肺容量将增加您的整体健身也将增加，因此，您就可以行使更长的时间。你的身体会得到50％的卡路里来自脂肪，50％来自碳水化合物，蛋白质烧伤将是最小的。
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2013-05-23 12:23:18
也称为需氧区内。 在这一区域内您将获得最大好处健康整体。 你的心和肺活量也会增加,您的整体健身也将增加,因此您将能够行使更长的时间。 您的身体将会获得50%的卡路里来自脂肪,50%来自碳水化合物,和蛋白质刻录将会很小。
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2013-05-23 12:24:58
并且叫的有氧区域。 在这个区域您将得到最极大的保健福利整体。 您的心脏和肺容量将增加，并且您的整体健身也将增加，因此您能长期行使。 您的身体从油脂将得到50%您的卡路里， 50%从碳水化合物，并且蛋白质烧伤将是最小的。
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2013-05-23 12:26:38
也称为有氧区。在此区域中，您将获得整体最大的健康效益。您的心、 肺容量会增加，亦会增加您的整体健身，所以，你应该能够再行使。你的身体将从脂肪，碳水化合物，从 50%获得 50%的您的热量和蛋白质烧伤将会很小。
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2013-05-23 12:28:18
也叫需氧的区域。在这个区域你总体上将获取最伟大的健康好处。你的心和肺能力将增加和你的总体适合也将增加，所以你将能更长期锻炼。你的身体从脂肪将获取你的卡路里的 50%，从糖类，蛋白质的灼伤的 50% 将是最少的。
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