求翻译：　　2要每天有一定的户外活动时间,活动的内容可按年龄呼吸的平稳程度而灵活掌握.切不可因为害怕哮喘发作而过分限制其体力活动.当然如果有哮喘发作的情况则要注意休息.如果哮喘发作有季节性要仔细观察发病季节当地有什么花草树木正开花到时要减少户外活动是什么意思？