求翻译：准备式---吐纳 1 单臂 托天 --- 梳理脾胃 2龙腾虎跃 --- 开阔胸肺 3扭转乾坤--- 强身健腰 4三圆抱气 --- 养肝养气 5大鹏展翅 --- 活动心脉--- 收式九九归一是什么意思？

正在翻译，请等待...

正在翻译，请等待...

準備のタイプ---つばは受け入れる シャン族のBituo 1つの日 --- 好みをとかす 活動とせわしく動く2 --- 開いた箱の肺3は成り行きを変える--- 強さを健康なウエスト造り上げる 4つの3つの円はガスを握る --- レバーを重大なエネルギー5大きく巨大な神話上の鳥を翼を広げるために耕すように上げる --- 丁度移動動脈--- ついにタイプを受け取る

--呼吸 1 シングル アーム支柱クシ 2 跳ね回る脾臓の日数と準備胃オープン胸 3 に周り 1999.2 強い腰椎 43 健康開催サークルに及ぼす吸入空気 5 のガス肝臓、イーグル------コレクションの活動-がすべて言われていると実行

-Prepare------breath 1 single arm prop up days combing 2 cavort of spleen and stomach open chest 3 turn things around---------strong lumbar 43 health circle held gas liver effects of inhalation of air 5 The spread eagle---activities---collection-when all is said and done