求翻译：现在许多高中生不喜欢吃早餐，这样不仅影响白天学习，而且还会导致身体变差。不吃早饭原因主要有以下几点。认为早餐不重要，可有可无。早晨时间匆忙，为了节省时间不吃早餐。为了各位同学能更好的学习，我建议每天都要吃点，因为一天中最主要的一顿饭就是早饭。是什么意思？