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2013-05-23 12:21
求翻译： 自然站立，双手交叉置于脑后，上臂水平后身扩胸，保持10秒，做5遍，这个动作可以增强背肌力量。是什么意思？ 待解决
 悬赏分：1
- 离问题结束还有
自然站立，双手交叉置于脑后，上臂水平后身扩胸，保持10秒，做5遍，这个动作可以增强背肌力量。
问题补充： |
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2013-05-23 12:21:38
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2013-05-23 12:23:18
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2013-05-23 12:24:58
The nature stands, after both hands put in the brain alternately, the upper arm horizontal back expands the chest, maintains for 10 seconds, does 5, this movement may strengthen the back myo- strength.
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2013-05-23 12:26:38
Natural stand, placing hands crossed behind back chest upper arm level, keep 10 second, do it 5 times, this motion can enhance the back muscle force.
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2013-05-23 12:28:18
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